Neden D vitamini ve demir seviyelerimiz hep eksik?
ÖNCE KURŞUNUN ETKİLERİ, SONRA D VİTAMİNİ
Pb/kurşun ile ilişkili semptomlar:
anemi, heme biyosentezi eksikliği, demir taşınım sorunları
kırmızı kan hücrelerinin kaybı
baş ağrıları,
yorgunluk,
D vitamini iletim sorunları ve sentezinin azalması
kilo kaybı,
bilişsel işlev bozukluğu, öğrenme sorunu
azalmış koordinasyon
yüksek hiperaktivite
denetlenemeyen öfke patlamaları
kalsiyum, magnezyum, çinko emilim sorunları ve eksiklikleri
hipertansiyon,
karaciğer fonksiyon kaybı
GABA blokasyonu
sinir iletimi yavaşlaması
periferik nöropati
IQ kaybı
Pb/kurşun insanlarda heme biyosentezine müdahale etmenin yanı sıra nörotoksik ve nefrotoksik etkilere sahiptir.
Kurşun ayrıca vücudun kalsiyum, magnezyum ve çinko gibi temel elementleri kullanma yeteneğini de etkileyebilir.
Orta düzeyde vücut yükünde bile, kurşun/Pb’nin hafıza, bilişsel işlev, sinir sistemi üzerinde olumsuz etkileri olabilir.
D vitamini iletimi ve metabolizması kurşundan yüksek oranda etkilenir.
Saç Pb/kurşun seviyeleri 1 μg/g’den yüksek olan çocukların daha yüksek hiperaktivite insidansına sahip olduğu bildirilmiştir.
3 μg/g’nin üzerindeki saç Pb/kurşun düzeylerinin, daha fazla öğrenme sorunu yaşadığı bildirilmiştir.
Detoksifikasyon tedavisi, saç kurşununda geçici artışlara neden olur. Kurşun kemik dokudan aktığı için yumuşak dokularda konsantrasyonu önce artar, detoksa devam edildikçe azalır.
Sonunda, detoksifikasyon tamamlandıktan sonra saç Pb/kurşun seviyesi normale dönecektir.
Kurşun/Pb’ye maruz kalma kaynakları:
Metal kaynak işleri,
eski kurşunlu boya (talaş/toz),
içme suyu,
bazı gübreler,
endüstriyel kirlilik,
kurşunlu çömlekler, kalitesiz porselen mutfak kapları
Ayruvedik otlar
ve ateşli silah kullanımı.
Pb/kurşun vücut yükü testleri:
İntravenöz Ca-EDTA veya oral DMSA ile provokasyonu takiben idrar element analizi,
Kurşun/Pb için tam kan analizi, yakın zamandaki veya devam eden maruziyetleri yansıtır ve gerçek vücut yükü ile iyi korelasyon göstermez.
D Vitamini
Tüm sağlık uzmanları D vitamini eksikliğini gidermenin önemini konuşur ve hemen herkese sentetik D vitamini reçete ederler.
Bunun neresi yanlış? Ya da bunun nesi doğru?
Bir kan testi yapılır ve D vitamini seviyelerine bakıp düşükse hemen D vitamini almanız tavsiye edilir.
Bunun neresi yanlış ? Ya da bunun nesi doğru ?
Tıp camiası yanlış kontrol ediyor olabilir mi ?
D Vitamini kan serum seviyelerini ölçüyorlar (aktif formların depolamasını değil, hangisi olursa olsun ölçüyorlar) ve D eksikliği için düşük kan serum seviyelerinin kanıt olduğunu iddia ediyorlar !!!
Bu uygulama doğru mu, değil mi?
D vitamini yağda çözünür bir vitamindir ve fazla D karaciğer yağ dokularında depolanır. D aktif hale geldiğinde, bir hormon gibi davranır ve kan taşıma sisteminin dışındaki D Vitamini reseptör bölgelerine bağlanır.
D3 depolama formlarının sadece kan sistemi yoluyla karaciğere taşınması, aktif formların ise D3’ü çeşitli biyokimyasal görevlerini yerine getirebileceği D3’ün hormon reseptör bölgelerine taşıması için kan taşıma sistemine ihtiyacı vardır. D’nin vücut konsantrasyonlarında bulunması gereken yer hormon reseptör bölgeleri ve karaciğer yağ hücreleridir.
Ama testlerde ölçülen kan D vitamini değerleri? Hormon reseptör bölgeleri veya karaciğer yağ hücreleri değil !!!
Diyelim ki D vitamini eksik ve D vitamini aldınız.
· D vitamini sentetik takviye formda ağızdan
· Doğal güneş ışığı UVB ile ciltten
· Yapay UVB lambaları ile ciltten
· D2 olarak bitkisel besinlerden
· D3 olarak hayvansal kaynaklardan alınabilir.
Tümünün de işe yaraması için kolekalsiferole (25-OH-D3’e) dönüştürülmesi gerekir.
Burada formun önemi devreye girer, çünkü aldığımız D vitamininin bağlayıcı proteine sahip olup olmadığı önemlidir.
Ayrıca aldığımız bu D vitamini formları, biyolojik olarak aktif değildir ve aktive edilmelidir.(25-OH-D3’e hidroksile edilmelidir). Çünkü D vitamini, sayısız yerde anlatılan faydalarını, vücudunuz için ancak o zaman sağlar.
Adım 2’de ise; aktive edilen D3’ün, dihidroksikolekalsiferole (1,25-diOH-D3) dönüştürülmesi gerekir.
D vitamini reçete eden uzmanınız, D vitamini almanın bu dönüşümleri yapamadıkça, sağlığınıza katkı vermeyeceğini anlatıyor mu? Ya da dönüşüm için ne yapılması gerektiğini?
Şimdi tekrar soruyorum; sadece D vitamini takviye ederek D vitamini düzeylerini optimal aralığa taşıyabilir miyiz ?
Bunun neresi yanlış ?
Ya da bunun nesi doğru ?
Testler sık sık D Vitamini takviyesi yaptıktan sonra bile D Vitamini seviyesini düşük gösteriyor.
D vitamini seviyeleri takviye edilmesine rağmen neden bu kadar düşük?
Hekimler bu soruyu nadiren sorar, ama takviye aldığı halde D seviyeleri düzelmeyen insanlar, her zaman sorar.
D vitamini seviyesinin yükselmesi için gereken başka önlemler var mı?
Evet.
Vitamin D hakkında tıbbi beyin yıkamaya yenik düşmeden önce hangi soruları sormalısınız?
D vitamini almanın bir bütün olarak metabolizmanızı nasıl etkilediğini biliyor musunuz?
D Vitamini almaya karar verdiğinizde başka neler olabilir biliyor musunuz?
Vitamin D seviyelerini yükseltmenin D Vitamini takviyesi yapmaktan ötesi olduğunun farkında olan var mı?
D Vitamini aldığınızda metabolik sisteminizdeki değişiklikleri görünce şaşırmaya hazır olun. Bu değişikliklerin hiçbiri olumlu değil.
Şaşırmaya hazır olun…
Ağır Metal – Mineral Testleri Ve Yorumları, Detoks Ve Kaçınılması Gereken Destekler İçin, İhtiyacı Olanlara Naturopatik Eğitim Ve Danışmanlık Verilmektedir.
