Testosteron ve Mineraller
1. Çinko (Zn)
Testosteron üretimi için en kritik mineraldir.
Leydig hücrelerinde testosteron sentezinde görevli enzimlerin kofaktörüdür.
Eksikliği → testosteron düşüklüğü, libido azalması, sperm kalitesinde bozulmadır.
Kadmiyum çinkoyu taklit ederk testosteron üretimini baskılar
- Cıva birikimi, çinko rezervlerini tüketir. Bu durum, testosteron hormonunun salınımını bozar.
2. Magnezyum (Mg)
Testosteronun biyoyararlanımını artırır; SHBG’ye (seks hormon bağlayıcı globülin) bağlı testosteronu serbest bırakır.
Eksiklikte serbest testosteron düşer, kas gücü ve enerji azalır.
3. Bakır (Cu)
Aşırı bakır → çinko antagonizması yapar → bu testosteron üretimini baskılar.
Yüksek bakır aynı zamanda östrojen benzeri etki göstererek testosteron/östrojen dengesini bozar.
4. Kalsiyum (Ca)
Testis hücrelerinde sinyal yolakları için gereklidir.
Ancak fazla kalsiyum hücre içi oksidatif stres ve mitokondriyal blokaja yol açarak testosteron üretimini baskılar.
5. Demir (Fe)
Hemoglobinin yanı sıra steroid sentezi için gerekli sitokrom enzimlerinde rol oynar.
Eksikliği → enerji ve oksijenlenme bozukluğu ile testosteron üretimini dolaylı kısıtlar.
Fazlalığı → oksidatif stres ile testosteronu baskılar.
6. Manganez (Mn)
Testis fonksiyonları için düşük dozda gerekli.
Ancak fazlası nörotoksik; oksidatif stres üzerinden testosteron düşüşüne yol açabilir.
7. Selenyum (Se)
Sperm motilitesi ve testosteron sentezi için gerekli.
Antioksidan rolüyle testis hücrelerini ağır metal hasarından korur.
8. Ağır Metallerin Genel Etkisi
Cıva, kurşun, kadmiyum → Leydig hücrelerini hasara uğratır, testosteron sentez enzimlerini baskılar.
Alüminyum → mitokondriyal enerji üretimini bozarak testosteronu azaltır.
📌 Özet:
Testosteronun sağlıklı üretimi için özellikle çinko, magnezyum, selenyum ve yeterli demir kritik rol oynar.
Buna karşılık yüksek bakır, aşırı kalsiyum, mangan fazlalığı ve ağır metaller (Hg, Pb, Cd, Al) testosteron düzeylerini baskılar.
Ağır Metal – Mineral Testleri Ve Yorumları, Detoks Ve Kaçınılması Gereken Destekler İçin, İhtiyacı Olanlara Naturopatik Eğitim Ve Danışmanlık Verilmektedir.
Eğer daha fazla bilgi veya rehberliğe ihtiyacınız varsa, size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarım.
Sevgi Kaya
Mimar – DEÜ Mimarlık Fakültesi – Artı Bodrum Mimarlık Mühendislik Ve İnşaat Ltd. Şti
Mineral Master – İntelligent Nutrition Canada
Ağır metal zehirlenmesi ve Kronik Toksisite – Bütüncül Tıp Okulu
Naturopati – Apiterapi Uzmanı -Riccon Academy Switzerland
DEÜ Mimarlık Fakültesi mezunu, 30 yıllık mimar ve sağlık eğitimleri almış bir uzmandır. Mineral Master olarak doğal besinler ve detoks yöntemleri ile sağlık koşullarını iyileştirmeyi hedefler.
https://detoks.org.tr/bozulan-saglik-kosullarinizi…/
Daha fazla bilgi için detoks.org.tr adresini ziyaret edebilirsiniz..
Her yeni günü, birçok insanın hayatını değiştirebilecek bilgileri okuyarak, öğrenerek ve paylaşarak geçirebildiğim bir alanda çalışıyor olmak, benim için büyük bir şans.
Yeni şeyler öğrenmek, öğretmek ve paylaşmak; bu bilgilerle pek çok hasta ve çaresiz insana umut olabilmek, tarif edilemez bir anlam katıyor hayatıma.
Minerallerin ve ağır metallerin metabolik etkileri üzerine çalıştığım bu alanda, her yeni gün beni derinden etkileyen keşiflerle karşılaşmak büyük bir mutluluk.
Burada paylaşılan tüm bilgiler sadece eğitim ve bilgi amaçlıdır. Herhangi bir hastalığın veya sağlık durumunun teşhisi, reçetesi veya uygun tedavisi için, lütfen yetkili resmi sağlık kuruluşları ve uzmanlarına başvurunuz.
