Oksalatlar, bağışıklık sistemi tarafından “hasar sinyali” olarak algılanır

Oksalatların inflamatuvar sitokin salınımını artırması, yalnızca “mekanik tahriş” ile açıklanamaz; bu durum immün aktivasyon, hücresel stres ve tehlike sinyali (DAMP) mekanizmalarının birlikte çalışmasıyla ortaya çıkar.

Oksalatlar iltihabı (inflamasyonu) nasıl artırır?

Oksalat, bazı bitkisel gıdalarda bulunan ve metabolik dengesizliklerle vücutta endojen olarak üretilen, biriktiğinde tahriş edici davranan keskin yapılı kristallerdir. Vücut  baş edebileceğinden fazla oksalattan zarar görür ve onu zararlı bir sinyal gibi algılar.

1️⃣ Vücut fazla oksalatı “tehlike” olarak algılar

Oksalat vücutta biriktiğinde:

• Hücreler bunu mikrop gibi algılar
• Ama ortada mikrop yoktur
• Buna rağmen bağışıklık sistemi alarm verir

Bu duruma:

“Steril inflamasyon” yani mikropsuz iltihap denir.

2️⃣ Bağışıklık sistemi savunmaya geçer

Vücut fazla oksalatı gördüğünde:

• “Bir sorun var” diye düşünür
• Savunma hücrelerini aktive eder
• İltihap yapan kimyasallar salgılar

Bu kimyasallara inflamatuvar sitokinler denir. Sitokin = vücudun “yangın var” diye gönderdiği kimyasal mesajlardır.

3️⃣ Bu kimyasallar neye yol açar?

Artan sitokinler :

• Karın ağrısı, şişkinlik
• Bağırsak tahrişi
• Yorgunluk
• Beyin sisi
• Sinirlilik, huzursuzluk
• Kas ve eklem ağrıları
• Cilt tahrişi
• Solunum tahrişi gibi beklenmedik semptomlar oluşturur.

Yani vücutta sürekli düşük seviyeli bir yangı gelişir.

4️⃣ Bağırsaklar özellikle etkilenir

Oksalatlar:

• Bağırsak duvarını çizer gibi tahriş eder
• Bağışıklık hücrelerini uyarır
• Bağırsakta iltihap sinyalleri artar

Bu yüzden oksalat yükü olan kişilerde:

• Kabızlık veya ishal
• Gaz
• Gıda hassasiyetleri
• Sibo
• Ve bunlara bağlı sindirim sorunları sık görülür

5️⃣ Sinir sistemi de etkilenir

Oksalat:

• Sinir hücrelerini daha hassas hale getirir
• “Aşırı uyarılma” oluşturur

Bu da:

• Anksiyete
• Uyuyamama
• Huzursuzluk
• Duyusal hassasiyet (ses, ışık, dokunma hassasiyeti) ile kendini gösterebilir

6️⃣ Neden herkes aynı şekilde etkilenmez?

Mikrobesin dengesizlikleri, bağırsak florası bozukluğu, ağır metal yükleri; oksalatların metabolize edilmesini zorlaştırır ve zararlı etkilerini kat kat artırır.

Oksalat, vücut tarafından zararlı bir sinyal gibi algılanır; bağışıklık sistemini uyarır ve iltihap yapan maddelerin (sitokinlerin) artmasına neden olur. Bu da bağırsak, beyin ve sinir sisteminde inflamasyon oluşturur.

Teknik Veriler

1️⃣ Oksalat = Hücre için “tehlike sinyali” (DAMP)

Oksalatlar (özellikle kalsiyum oksalat kristalleri):

• Hücre tarafından patojen gibi algılanır
• Ancak mikrop değildir → steril bir inflamasyon başlatır yani sebebi mikrop olmayan bir iltihaplanma

Bu nedenle oksalatlar, bağışıklık sistemi açısından bir DAMP (Damage-Associated Molecular Pattern/hücresel stres ve tehlike sinyali ) gibi davranır.

Sonuç:
Bağışıklık hücreleri (makrofajlar, dendritik hücreler, mast hücreleri) inflamatuvar yanıtı tetikler.

2️⃣ NLRP3 inflammasom aktivasyonu (kilit mekanizma)

Oksalatların inflamasyonu artırmasının en kritik yolu:

NLRP3 inflammasomu aktivasyonu

Oksalat kristalleri:

• Makrofajlar tarafından fagosite edilir
• Lizozom zarını mekanik olarak bozar
• Hücre içine kalsiyum akışı ve ROS artışı olur

Bu üçlü etki → NLRP3 inflammasomunu aktive eder

Aktive olan NLRP3 ne yapar?

• Pro-IL-1β → IL-1β
• Pro-IL-18 → IL-18 dönüşümünü başlatır.

Bu sitokinler:

• Ateş
• Ağrı
• Barsak inflamasyonu
• Nöroinflamasyon ile doğrudan ilişkilidir.

3️⃣ Kalsiyum–oksalat–mitokondri bağlantısı

Oksalat:

• Hücre içine giren serbest kalsiyumu artırır
• Mitokondri içinde:
  • Elektron taşıma zinciri bozulur
  • ROS (reaktif oksijen türleri) artar
  • ATP düşer

Mitokondriyal stres → inflamatuvar sinyallerin artması anlamına gelir.

ROS artışı:

• NF-κB yolunu aktive eder
• TNF-α, IL-6, IL-8 üretimini artırır

4️⃣ Bağırsakta sitokin artışı (lokal + sistemik)

Bağırsak epitelinde oksalatlar:

• Geçirgenliği önleyen sıkı kavşak fonksiyonunu  zayıflatır
• Barsak geçirgenliğini artırır
• Submukozal immün hücrelerin (sindirim sistemideki anormalleşen dokuların) oluşmunu tetikler

Bu durum:

• IL-6
• TNF-α
• IL-1β  gibi inflamatuar sitokin salınımını daha da artırır.

Sonuç:

• Lokal bağırsak inflamasyonu
• Ardından sistemik inflamasyon

5️⃣ Mast hücreleri ve histamin ekseni

Oksalatlar:

• Mast hücrelerini doğrudan aktive edebilir
• Kalsiyum akışını artırarak sitokin artışına yol açar

Bu da:

• Histamin
• TNF-α
• IL-6 salınımını artırır.

Bu nedenle oksalat yükü olan kişilerde:

• Kaşıntı
• Anksiyete
• Uyku bozukluğu
• Sinir sistemi aşırı uyarılması sık görülür

6️⃣ Sinir sistemi: Nöroinflamasyon

Oksalatın dolaylı etkisi:

• Mikroglial hücreleri aktive eder
• Glutamat–kalsiyum eksitotoksisitesini artırır

Aktive mikroglia:

• IL-1β
• TNF-α
• IL-6 üretir.

Bu durum:

• Beyin sisi
• Dikkat sorunları
• Depresif belirtiler
• Nörodejeneratif risk ile ilişkilidir.

7️⃣ Özetle Oksalat → Sitokin artışı zincirini tetikler

Oksalat →
🔹 Hücre stresi
🔹 Kalsiyum dengesizliği
🔹 Mitokondri bozulması
🔹 ROS artışı
🔹 NLRP3 inflammasomu
🔹 NF-κB aktivasyonu

ve sonuç; IL-1β – IL-6 – TNF-α – IL-18 artışı

8️⃣ Neden bazı kişiler daha hassas?

Oksalat kaynaklı sitokin artışı özellikle şu durumlarda daha şiddetlidir:

• Düşük magnezyum
• Düşük B6 / B1
• Bozuk sulfokonjugasyon
• Yüksek cıva / alüminyum
• Düşük glutatyon
• Disbiyoz (Oxalobacter formigenes eksikliği)

Oksalatlar, bağışıklık sistemi tarafından “hasar sinyali” olarak algılanır; inflammasomları, mitokondriyi ve mast hücrelerini aktive ederek IL-1β, IL-6 ve TNF-α gibi inflamatuvar sitokinlerin kronik olarak yükselmesine neden olur.

Ağır Metal – Mineral Testleri Ve Yorumları, Detoks Ve Kaçınılması Gereken Destekler İçin, İhtiyacı Olanlara Naturopatik Eğitim Ve Danışmanlık Verilmektedir.

Eğer daha fazla bilgi veya rehberliğe ihtiyacınız varsa, size yardımcı olmaktan memnuniyet duyarım.

Sevgi Kaya

Mimar – DEÜ Mimarlık Fakültesi – Artı Bodrum Mimarlık Mühendislik Ve İnşaat Ltd. Şti

Mineral Master – İntelligent Nutrition Canada

Ağır metal zehirlenmesi ve Kronik Toksisite – Bütüncül Tıp Okulu

Naturopati – Apiterapi Uzmanı -Riccon Academy Switzerland

DEÜ Mimarlık Fakültesi mezunu, 30 yıllık mimar ve sağlık eğitimleri almış bir uzmandır. Mineral Master olarak doğal besinler ve detoks yöntemleri ile sağlık koşullarını iyileştirmeyi hedefler.

https://detoks.org.tr/bozulan-saglik-kosullarinizi…/

Daha fazla bilgi için detoks.org.tr adresini ziyaret edebilirsiniz..

Her yeni günü, birçok insanın hayatını değiştirebilecek bilgileri okuyarak, öğrenerek ve paylaşarak geçirebildiğim bir alanda çalışıyor olmak, benim için büyük bir şans.

Yeni şeyler öğrenmek, öğretmek ve paylaşmak; bu bilgilerle pek çok hasta ve çaresiz insana umut olabilmek, tarif edilemez bir anlam katıyor hayatıma.

Minerallerin ve ağır metallerin metabolik etkileri üzerine çalıştığım bu alanda, her yeni gün beni derinden etkileyen keşiflerle karşılaşmak büyük bir mutluluk. 

Burada paylaşılan tüm bilgiler sadece eğitim ve bilgi amaçlıdır. Herhangi bir hastalığın veya sağlık durumunun teşhisi, reçetesi veya uygun tedavisi için, lütfen yetkili resmi sağlık kuruluşları ve uzmanlarına başvurunuz.